Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2011
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1115 kcal
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Gras: 70,60g | Prot: 90,16g | Carb: 28,80g.
Colazione: egg, bacon. Pranzo: chick-fil-a ranch, Chick-fil-a Chargrilled Chicken salad (no toppings). Cena: lettuce, mushroom, ranch, broccoli, rotisserie chicken. Snacks/Altro: Pork Cracklin Skins Strips. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di jwb474
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