Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2022
|
81,9 kg
Perso fino ad ora: 23,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1485 kcal
|
Gras: 58,12g | Prot: 140,36g | Carb: 97,03g.
Colazione: Батон, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Hortex Клубника Замороженная, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%, 365 Дней Джем Малиновый, Село Зеленое Сметана 15%, Село Зеленое Молоко 2,5%. Cena: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Snacks/Altro: Рот Фронт Ромашка. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di M.Zhmrk
|