Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2022
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103,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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817 kcal
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Gras: 41,44g | Prot: 85,40g | Carb: 24,77g.
Colazione: Pakcoy Sayur, Broccoli , Stewed Chicken Leg (Skin Eaten). Pranzo: Pakcoy Sayur, Broccoli , Stewed Chicken Leg (Skin Eaten). Cena: Uleg Sambal Ijo, Stewed Chicken Breast (Skin Eaten), Cabbage, Chicken Liver, Bamboe Bumbu Soto Ayam, Boiled Egg. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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