Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2022
|
49,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1400 kcal
|
Gras: 66,46g | Prot: 83,79g | Carb: 125,82g.
Colazione: Simple Coffee Каша Рисовая, Simple Coffee Капучино, Русский аппетит Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский, Русский аппетит Кофе с Молоком. Pranzo: Апельсин, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Рис Отварной, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Масло Сливочное 72,5%, Leor Салака, Delicato Кокосовое Масло, Морковь, Кабачок, Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная. Snacks/Altro: Яйцо, Хлебзавод 7 Хлеб Дарницкий. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kateshipicyna
|