Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2022
|
90,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2319 kcal
|
Gras: 76,50g | Prot: 126,04g | Carb: 285,56g.
Colazione: Апельсин, Яйцо. Pranzo: Апельсин. Cena: Вафли, Сыр Российский, Соус Салата "Цезарь", Белый Хлеб, Гречневый Суп, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iraspas
|