Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2022
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2068 kcal
|
Gras: 85,26g | Prot: 141,44g | Carb: 181,80g.
Colazione: Ростик'c - KFC Пирожок с Вишней, Капучино без Сахара КФС Мое, Перекресток Авокадо , Банан, Каждый День Молоко 1,5%, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой с Семенами Подсолнечника, Льна и Зёрнами Ржи, Яйцо, Каждый День Ветчина из Индейки. Pranzo: Каждый День Молоко 1,5%, Fit And Joy Collagen+C, Пшенный Суп 19.03.2022. Cena: Каждый День Торт "Сказка", Каждый День Молоко 1,5%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), ФЭГ Морковь по-Корейски, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%, Салат крабовый. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|