Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2022
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1965 kcal
|
Gras: 67,83g | Prot: 101,41g | Carb: 227,25g.
Colazione: Яичный Белок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Банан, Арахис, Яйцо, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, J.D.Gross Горький Шоколад 90%. Pranzo: Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Увелка Крупа Гречневая, Петруха Мякоть Бедра, Льняное Масло. Cena: Вино Красное Сухое, Лента Филе Индейки, Увелка Крупа Гречневая, Яйцо, Грейпфрут. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenka602
|