Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2022
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1446 kcal
|
Gras: 65,30g | Prot: 57,21g | Carb: 155,26g.
Colazione: Молоко (Цельное Молоко), Творог 9%, Овсяные Хлопья, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее. Pranzo: Essen Конфеты Трюфель Молочный, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Макароны по Флотски. Cena: Капуста Тушеная, Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Merci Шоколадные Конфеты, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, СибХлеб Хлеб Урожайный, Банан, Наша Трапеза Паштет из Гусиной Печени. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Katerinka8522
|