Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2022
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1271 kcal
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Gras: 47,80g | Prot: 57,81g | Carb: 143,25g.
Colazione: REWE Früchtemüsli, Steinecke Laugenecke. Pranzo: Roggenbrot, Thermomix Borschtsch mit Rindfleisch . Cena: Aldi Garnelen, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Rucola, Omelett, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Milbona Gouda Light. Snacks/Altro: Linzer Augen. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mandarin86
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