|
Wieder etwas weniger und ich merke es auch mit am Umfang.
Die Hose sitzt lockerer an den Beinen und am Bund. Ich freue mich.. :-)
|
88,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1493 kcal
|
Gras: 73,58g | Prot: 71,63g | Carb: 135,19g.
Colazione: Alpro Soya Sojamilch Light, Weetabix Original. Pranzo: Matsu Tomate & Frischkäse Wrap Veggie. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Milfina Butter, Stockmeyer Teewurst Fein, Harry Roggenmischbrot. Snacks/Altro: Château Milch Jumbo, Erdbeeren, MinusL Quark Laktosefrei, Honig, Hochland Sandwich Scheiben Gouda. Di più...
|
|
2531 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Guidare - 1 ora, Riposare - 9 ore e 45 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Wölfin67
|