Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2022
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107 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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809 kcal
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Gras: 34,15g | Prot: 51,54g | Carb: 75,59g.
Pranzo: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Rapunzel Türkische Oliven , Tomaten, Aldi Paprika, Lidl Salatgurke, Lidl Eiweiß Brot . Cena: Cucina Balsamico Creme, Rucola , Lidl Hirtenkäse, REWE Zwiebel, Dulano Leichter Katenschinken, Butternut Kürbis. Di più...
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2827 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 10 minuti, Hula Hoop - 10 minuti, Step (Stepper) - 9 minuti, Riposare - 15 ore e 31 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di newlife1991
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