Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2022
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81 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1491 kcal
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Gras: 56,25g | Prot: 64,56g | Carb: 186,90g.
Colazione: Arla Kaergarden Gesalzen, Kirschmarmelade, Milram Burlander Herzhaft-Würzig, REWE Pfeffersalami, Ja! Weizen Toastbrötchen. Cena: Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Lachs, Champignons, Aldi Paprika, Kohlrabi, Zwiebeln, Süßkartoffel, Karotten, Zucchini. Snacks/Altro: Toblerone Ice Cream. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di B-Rocker
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