Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2022
|
94,4 kg
Perso fino ad ora: 21,6 kg.
Rimanenti: 34,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1211 kcal
|
Gras: 58,18g | Prot: 93,06g | Carb: 75,03g.
Colazione: Яйцо, Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо, Чай с Лимоном, Петрушка, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Брест Литовск Сыр Выдержанный Твердый, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Селяночка Рисовая Мука, Савушкин Хуторок Творог 5%. Cena: Творожная Запеканка ПП, Ухтышки Растворимое Какао, Экомилк Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Растительное Масло, Яйцо, Магнит Чеснок, Куриная Грудка, Кускус, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Global Village Фасоль Стручковая Замороженная. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|