Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2022
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1087 kcal
|
Gras: 45,88g | Prot: 75,34g | Carb: 95,34g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,2%, Монетка Мюсли Тропические. Pranzo: Куриная печень с кефиром, Картофель Отварной, Гречка Отварная. Cena: Цветная Капуста, Русский Рыбный Мир Горбуша Натуральная. Snacks/Altro: Prime Kraft Яичный Протеин Шоколадное Печенье, Домик в деревне Молоко 3,2%, Эвалар Омега 3-6-9. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Алексей5078
|