Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2022
|
77,4 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
957 kcal
|
Gras: 38,00g | Prot: 52,79g | Carb: 100,45g.
Colazione: Heinz Mostarda Amarela , Café com Açúcar, Omelete, Couve Refogada. Pranzo: Panqueca de Frango, Arroz Branco (Cozido), Panqueca de Frango, Tomates. Cena: Café com Açúcar, Aurora Batata Palito, Panqueca de Frango. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mariianana
|