Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2022
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104,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2320 kcal
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Gras: 98,03g | Prot: 177,66g | Carb: 176,77g.
Colazione: Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea, Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. Pranzo: Bundaberg Pink Grapefruit, Avocado, Flesh , Dark Rye, Roggenbrot, Freyas , Egg, Chicken, White & Yolk, Fried . Cena: Chicken, Breast, Lean, Fried, Grapeseed Oil, Pams, 100% Pure, Dark Rye, Roggenbrot, Freyas , Chop Chop Chicken Lite Mayo. Snacks/Altro: Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Olympic Weightlifter
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