Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2014
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 65,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1592 kcal
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Gras: 48,16g | Prot: 150,84g | Carb: 131,17g.
Pranzo: Roast Beef Sandwich. Cena: Alaska King Crab, Ore-Ida Sweet Potato Fries, Fried Calamari. Snacks/Altro: Aloha Gourmet Iso Peanut, Roland Feng Shui Original Rice Crackers, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, Kroger Trail Mix Fruit & Nut Bar, Pistachio Nuts . Di più...
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2343 kcal
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Esercizio:
Cardiac Rehab - 51 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 13 minuti, Riposare - 14 ore e 56 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di bumbye
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