Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2022
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1502 kcal
|
Gras: 69,42g | Prot: 74,35g | Carb: 143,56g.
Colazione: Кофе с Молоком, Карат Наполнитель Клюква и Брусника, Карат Творог Зерненый 4%. Pranzo: Подсолнечное Масло, Авокадо Авокадо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Киноа (Вареный), Щебекинская Макароны Отварные, ВкусВилл Колбаски из Свинины и Мяса Курицы с Сыром и Кинзой. Cena: Клубника, Ред Булл Ред Булл Черника. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alina31222
|