Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2022
|
49,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1170 kcal
|
Gras: 60,49g | Prot: 78,06g | Carb: 82,96g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебзавод 7 Хлеб Дарницкий , Перекресток Авокадо, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Pranzo: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Полевское Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная . Cena: Grand di Pasta Спагетти Отварные, Русское Море Горбуша Запеченная. Snacks/Altro: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Село Зелёное Сыр Российский Молодой, Село Зелёное Масло Сливочное, Верный Багет Прованс. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kateshipicyna
|