Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2022
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1364 kcal
|
Gras: 66,25g | Prot: 56,87g | Carb: 144,94g.
Colazione: Сливочное Масло, Tvorogi Творожный Батончик в Шоколаде Мюсли, Смешанные Орехи, Hochland Сыр Грюнландер, Пшеничный Хлеб, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Стародворье Сосиски Ганноверские, Макароны Отварные, Рагу из Кабачков. Cena: Знак Качества Килька Черноморская Обжаренная в Томатном Соусе, Рагу из Кабачков. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ХудеющаяNastia
|