Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2022
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 25,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1091 kcal
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Gras: 54,38g | Prot: 59,05g | Carb: 95,26g.
Colazione: Мёд, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Линия Здоровья Мини-Хлеб "Уминайки". Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Голубцы. Cena: Сметана, Кубанский Молочник Творог 5%. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di akoshevarova4
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