Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2022
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2257 kcal
|
Gras: 79,81g | Prot: 128,91g | Carb: 254,62g.
Colazione: Сырники (Дома), Кедровые Орехи, Добрянка Варенье Домашнее из Лесной Клубники, Белый Замок Сметана 15%, Ашан Яблоко Ред Чиф. Pranzo: Coffee Like Капучино (300мл), Шоколадница Миндальный Круассан . Cena: Бахетле Торт Черемуховый, Табрис Зразы Картофельные с Сыром, Куриные Котлеты на Пару, Картофельный Суп. Snacks/Altro: Maxler 100% Golden Whey Cookies and Cream, Простоквашино Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Александр Бе
|