Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2022
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83,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 28,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1351 kcal
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Gras: 55,57g | Prot: 78,94g | Carb: 137,44g.
Colazione: Gallo le Gallotte ai 3 Cereali, Valle' Margarina Omega 3, Saitaku Shiro Miso Paste, Olio Extra Vergine di Oliva, Crastan Orzo Caffè. Pranzo: Valsoia Super Burger, Cipolle Rosse, Peperoni Rossi Dolci, Spinaci, Morinaga Silken Tofu Soft, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Cottintavola Carote al Vapore, Fagioli Corallo. Cena: Bieta Lessa, Alpro Yogurt Lampone Mela, Morinaga Silken Tofu Soft, Wakame, Kurano Kaori Miso Shiro Paste, Arnaboldi Alga Nori, Alga Kombu, Fagioli Corallo, Compagnia Italiana Alimenti Biologici Wurstel Vegetali Tofu e Farro. Snacks/Altro: Conad Arance, Valle' Margarina Omega 3, Gallo le Gallotte ai 3 Cereali. Di più...
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Aumentando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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