Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2022
|
95,6 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
821 kcal
|
Gras: 11,68g | Prot: 61,55g | Carb: 114,45g.
Colazione: Proshyan Food Паштет из Красной Фасоли, Хлеб Черный, BeFit Постные Щи Из Свежей Капусты , Prolab Протеин. Pranzo: Prolab Протеин, Овощное Рагу, Макароны Отварные, Пятерочка Яблоко Красное . Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di carlos.78.eel
|