Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2022
|
82 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1970 kcal
|
Gras: 50,16g | Prot: 157,18g | Carb: 215,40g.
Colazione: Увелка Каша Овсяная с Черникой, Махеевъ Джем Персик-Манго, Lipton Чай, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Pranzo: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные, Шебекинские Макароны Вареные, Lipton Чай. Cena: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Borealis Треска Стейк, Берестов А.C. Мёд, Шебекинские Макароны Вареные, Lipton Чай, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское. Snacks/Altro: VPLab Nutrition BCAA 8:1:1, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Ironman Протеин F80, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Куриная Грудка Вареная. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
Commenti
Зараза, хоть солью посты посыпай🙈
24 mar 22 da utente: VladimirMerkulov
|
Может уже пора согласиться и вступить в чат стройности?😂 Не отстанут походу))
24 mar 22 da utente: vikaVIKALI
|
24 mar 22 da utente: VladimirMerkulov
|
Только ладан, серебряная пуля и осиновый кол помогут русскому богатырю бороться за чистый сброс веса, без допинга из сетевых шараг)
24 mar 22 da utente: марина тома
|
👍🏻👍🏻😂хехе. Оборона по Гоголю😀 Но мы пока на чистой вере будем справляться😂
24 mar 22 da utente: VladimirMerkulov
|
Но если можно перешлите ладан и осину по вотсапу, на всякий случай😀
24 mar 22 da utente: VladimirMerkulov
|
Получите ваш заказ в ближайшем пункте выдаче( храме). Покажите штрих-код батюшке😁
|
В нашей борьбе мы против оскорбления чувств верующих и оскорбления их святынь. Все , что вы скажете может быть использовано против вас на страшном суде.😊😉✊🏻
24 mar 22 da utente: VladimirMerkulov
|
25 mar 22 da utente: ketryn.b
|
Бесстрашные люди! Осина по вотсаппу их уже не пугает😂
25 mar 22 da utente: Аз_Есмь
|
Сильвестр, и разорвём одежду на наших спортивных телесах😀
Кетрин, страшный суд?
Азм Ес, это необесы их теперь не осиной с солью надо гонять а, не знаю.. кофем среднебледнобогатобедной прожарки на молоке раннего миндаля🙈 или экологически чистым биоразлагаемым пластиком😂
25 mar 22 da utente: VladimirMerkulov
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VladimirMerkulov
|