Diario di sonia danuccio, 24 mar 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2022
90,6 kg Perso fino ad ora: 7,4 kg.    Rimanenti: 20,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

873 kcal Gras: 34,18g | Prot: 52,65g | Carb: 94,23g.   Colazione: Nestlé Leite Ninho Zero Lactose Integral, Valeza Requeijão Cremoso, Panco Pão de Forma Integral Total 15 Grãos. Pranzo: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pequi, Pequi, Pequi, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela. Snacks/Altro: Maçãs Fuji, Nestlé Iogurte Natural Integral. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di sonia danuccio


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