Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2022
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49,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1600 kcal
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Gras: 48,89g | Prot: 123,31g | Carb: 183,64g.
Colazione: Frisian Flag Purefarm Low Fat, Chia Seed, RSP Truefit, Quaker Oat. Pranzo: Bawang Putih, Tropicana Slim Pengganti Kecap Asin, Bawang Merah, A1 Kembang Tahu, Sawi Putih. Cena: Tempe Bacem, Melon, RSP IsoLean. Snacks/Altro: Naraya Oat Choco (20g), Sari Roti Sari Roti, Lestello Buckwheat Cakes. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di christinepsari
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