Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2022
|
50,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2618 kcal
|
Gras: 50,15g | Prot: 126,54g | Carb: 227,01g.
Colazione: Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья, Молочный Фермер Творог Обезжиренный , Растишка Печенье в Шоколаде. Pranzo: Mamba Жевательные Конфеты. Cena: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури", Флотская Рыбная Соломка со Вкусом Стейка, Простоквашино Сметана 15%, Минтай Жареный, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Магнит Морковь Свежая, Редька, Яичный Белок. Snacks/Altro: Курганский Мясокомбинат Тушенка Говяжья, Макароны с Тушенкой, Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Коньяк, Доктор Нутришин Гематоген Детский . Di più...
|
|
1098 kcal
|
Esercizio:
Stare in piedi - 6 ore, Cross Training - 22 minuti, Dormire - 7 ore, Google Fit - 10 ore e 38 minuti. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di —Iuliia—
|