|
Hm... zwei Partys...Mist, konnte nicht widerstehen...
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
2702 kcal
|
Gras: 56,54g | Prot: 100,53g | Carb: 241,05g.
Colazione: Banane, Aprikosen, Ei, Linessa Rohschinken, Kaffee, Marmelade, Milfina Butter, Wassermelone, Roggenvollkornbrot. Pranzo: Gut & Günstig Forellenfilets, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Latte Macchiato. Cena: Buletten, Erdbeeren, Aldi Bio Magerquark. Snacks/Altro: Gözleme, Hofmann Menue Indisches Curryhuhn mit Grillgemüse, Caipirinha, Schöfferhofer Grapefruit, Apfelsaft, Strauchtomaten, Gurke (Geschält). Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|