Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2022
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110 kg
Perso fino ad ora: 25 kg.
Rimanenti: 38 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1694 kcal
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Gras: 64,96g | Prot: 230,65g | Carb: 38,97g.
Colazione: Kelle Paça. Pranzo: Sütaş Ayran, Tavuk Göğüs Eti. Cena: Birşah Az Yağlı Yoğurt, Yulaf Kepeği, Yumurta, Sığır Üst Filetosu (Sadece Yağsız, 0.3 cm Yağ İçerir, Yüksek Kalite). Di più...
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Calando 12,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di kamuranyucel
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