Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2022
|
55,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
790 kcal
|
Gras: 20,33g | Prot: 64,01g | Carb: 80,56g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Чечевица. Pranzo: Фрутилад Фруктовый Батончик на Основе Абрикоса, Куриное Филе с Овощами, Мистраль Бурый Рис Отварной. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик, Куриная Грудка Отварная, Кальмары (Вареные или на Пару). Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena_brb
|