Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2022
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1363 kcal
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Gras: 56,55g | Prot: 88,77g | Carb: 127,59g.
Colazione: Брест Литовск Сметана 20%, Простые Пельмени. Pranzo: Авокадо Авокадо, Гречка, Сельдерей, Куриное Филе, Лук, Морковь. Cena: Огурец (с Кожурой), Минтай Жареный. Snacks/Altro: Ашан Киви, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яблоко, Мандарины. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Наталья Прохорова
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