Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2022
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1724 kcal
|
Gras: 64,55g | Prot: 105,33g | Carb: 177,54g.
Colazione: Яйцо, Помидоры, Хлеб Черный, Каждый День Молоко 1,5%, Fit And Joy Collagen+C. Pranzo: Каждый День Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Голден Яблоко, Каждый День Молоко 1,5%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили Массовая Доля Жира 20%, Ростик'c - KFC Кетчуп, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт, Капучино без Сахара КФС Мое, KFS Байтс. Cena: Банан, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Каждый День Молоко 1,5%, Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%, Голден Яблоко, Ашан Горошек Зелёный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|