Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2022
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35,4 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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122 kcal
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Gras: 3,25g | Prot: 8,53g | Carb: 15,59g.
Colazione: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Жвачка, Bio Баланс Кефир 2,5%, Яблоко Зеленое, Botanica Чернослив, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Грецкие Орехи, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе, Грейпфрут. Cena: Яичный Белок. Di più...
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1011 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ioyuoth5kju86rd
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