Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2022
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 24,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1395 kcal
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Gras: 48,62g | Prot: 75,91g | Carb: 159,85g.
Colazione: Buttanutt Almond Milk, The Harvest Table Vegan Protein Powder, Nescafe Classic, Bananas, Sugar, Nescafe Classic, SPAR Low Fat Milk. Pranzo: Pick n Pay Small Red Apples, Bokomo Bran Flakes, PnP Low Fat Fresh Milk. Cena: Woolworths White Hotdog Rolls, SPAR Cheese Chicken Viennas. Snacks/Altro: Lancewood Double Cream Plain Yoghurt , Banana Bread. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di she-ri-ta
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