Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2022
|
82 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1333 kcal
|
Gras: 55,83g | Prot: 73,34g | Carb: 129,82g.
Colazione: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Сырники. Pranzo: Хлеб Черный, Сырники, Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Мясо Индейки. Cena: Олимп Капуста Квашеная Кисло-Сладкая, Картошка Вареная, Мясо Индейки, Север-Метрополь Буше. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di seveve
|