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🤔
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3134 kcal
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Gras: 134,82g | Prot: 130,62g | Carb: 331,10g.
Colazione: Kaffee mit Milch, Magerquark, Himbeersaft. Pranzo: Gut & Günstig Müsliriegel Schoko, Choceur Schoko Milch Riegel (18,2G), Gut & Günstig Gulaschsuppe Ungarische Art, Gut & Günstig Vollkorn Toast. Cena: Frosta Rahmgeschnetzeltes Vom Hähnchen mit Spätzle. Snacks/Altro: Moser Roth Feine Ostereier Knusper Nugat, Power System High Protein Bar Schoko. Di più...
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2723 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Riposare - 6 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Acquagym - 45 minuti. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
Bei Dir ist wohl Murmeltiertag!? 😜
25 mar 22 da utente: leezah79
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25 mar 22 da utente: Multigirl80
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Kann ich den nicht 8-10kg weiter unten haben?
25 mar 22 da utente: Multigirl80
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25 mar 22 da utente: leezah79
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So langsam braucht es mal wieder ein Erfolgserlebnis und das kommt auch. Nur nicht verzagen.
25 mar 22 da utente: ines-h
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Storia del Peso di Multigirl80
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