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Yea! Down 2 😃
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97,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1394 kcal
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Gras: 57,95g | Prot: 129,78g | Carb: 83,29g.
Colazione: Ground Turkey (Cooked), Whole Wheat Bread, Dole Bananas, Coffee-Mate Coconut Creme Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Dasani Bottled Water (16.9 oz). Pranzo: Cucumber, Hellmann's Light Mayonnaise, Avocados, Chicken Breast. Cena: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled). Snacks/Altro: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Bottled Water Unsweetened, Slim4Life Slim4Life Lemon Drink. Di più...
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2757 kcal
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Esercizio:
Esercizio alla macchina (moderato) - 30 minuti, Massage - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di TexasTerra
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