Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2022
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1770 kcal
|
Gras: 66,02g | Prot: 47,80g | Carb: 251,08g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Огурец, Кофе Латте, Liebendorf Сыр Тильзитер, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Altro: Ekovita Чучхела, Paprichi Сушеное Манго, Банан, Пятерочка Апельсин, J7 Полезный Завтрак Персик-Манго-Яблоко. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasiya0308
|