Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2022
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56,7 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2609 kcal
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Gras: 83,98g | Prot: 160,51g | Carb: 356,93g.
Colazione: Ache Sitol (Inositol + Ácido Fólico), Vitafor Ômegafor Plus. Pranzo: Cacau Show Paçoca (Tablete de Chocolate Ao Leite com Recheio de Creme de Amendoim), Chuchu Cozido (a) - Tabela IBGE, Gengibre (Pó) Moído, Filé de Frango Molho Vermelho (Tabela IBGE), Feijão - Preto, Mulatinho, Roxo, Rosinha, Etc... COZIDO (Tabela IBGE), Arroz - Polido, Parboilizado, Agulha, Agulhinha, Etc... (Tabela IBGE). Cena: Da Colônia Paçoca Rolha Zero, Valda Pastilha Valda Friends, Uniagro Ameixa Preta Seca sem Caroço , Parati Rosquinha de Chocolate, Bauducco Pão de Mel com Cobertura Sabor Chocolate Ao Leite, Casa de Bolos Bolo de Laranja, Repolho Cru(a) - (Tabela IBGE), Seu Divino Alfajor (Negro Recheado C/Creme de Chocolate e Cobertura Sabor Chocolate, Filé de Frango Molho Vermelho (Tabela IBGE), Arroz - Polido, Parboilizado, Agulha, Agulhinha, Etc... (Tabela IBGE). Snacks/Altro: Jasmine Cookies Integrais Damasco com Chocolate, Batavo Pense Zero Líquido Sabor Morango , Incas CANELA em PÓ (Pura), Abacaxi (Tabela Tucunduva). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Paula Emmel
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