Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2022
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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983 kcal
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Gras: 42,89g | Prot: 45,45g | Carb: 103,26g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Pranzo: Prime Круассан с Шоколадом , Салат Овощной, Токио Сити Удон с Курицей. Cena: Сыр Домашний, Лук, Красные Помидоры. Di più...
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1444 kcal
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Esercizio:
Stretching (yoga) - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mari.Mari_
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