Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2022
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
983 kcal
|
Gras: 42,89g | Prot: 45,45g | Carb: 103,26g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Pranzo: Prime Круассан с Шоколадом , Салат Овощной, Токио Сити Удон с Курицей. Cena: Сыр Домашний, Лук, Красные Помидоры. Di più...
|
|
1444 kcal
|
Esercizio:
Stretching (yoga) - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 3,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mari.Mari_
|