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читинг дэй
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55 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1701 kcal
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Gras: 60,14g | Prot: 47,01g | Carb: 264,87g.
Colazione: Крекис Хлебцы Пшенично-Овсяные, Яблоко, Вареное Яйцо, Борщ. Pranzo: Борщ. Cena: Nestle Молочный Шоколад, Изюм, Милка Милка. Snacks/Altro: Яблоко, Говядина Тушеная. Di più...
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1539 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 40 minuti, Google Fit - 23 ore e 20 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di привет мир
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