Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2022
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55 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1207 kcal
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Gras: 49,07g | Prot: 44,79g | Carb: 145,96g.
Colazione: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Sambal Goreng, Telur Ceplok, Nasi Putih. Pranzo: Kerupuk Makanan Ringan, Selada, Ayam Goreng, Mie Sedaap Singapore Spicy Laksa, Finna Kerupuk Rasa Bawang. Cena: Nasi Goreng, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Snacks/Altro: Terung Dimasak, Kue Putu Ayu, Safari Cokelat Compound Butir, Chiki Twist Roasted Corn, Buah Naga, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Mentimun (dengan Kulit), Mentimun (dengan Kulit), Nasi Kebuli, Chitato Lite Rumput Laut, Kopi. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di desti18
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