Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2022
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1185 kcal
|
Gras: 67,94g | Prot: 84,86g | Carb: 48,45g.
Colazione: Красный Лук, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо, Икра, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб. Pranzo: Колбаса Варено-Копченая, Греческий Салат, Картофель Отварной, Твердый Сыр Пармезан, Куриная Грудка на Гриле. Cena: Chikalab Chika Biscuit Coconut Brownie. Snacks/Altro: Chikalab Chika Sport Hazelnuts, Чай с Лимоном и Сахаром. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di AnitaPlot
|