Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2022
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1619 kcal
|
Gras: 78,51g | Prot: 60,38g | Carb: 165,62g.
Colazione: МарС Шоколадный Батончик, Ашан Сочень с Творогом . Pranzo: Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Рафаэлло Конфета, Хинкальная Хинкали с Говядиной . Cena: Оливковое Масло, Global Village Огурцы Маринованные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Российский, Кетчуп, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо. Snacks/Altro: Голден Яблоко , Рафаэлло Конфета. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gribova020391
|