Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2022
|
98,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1995 kcal
|
Gras: 85,68g | Prot: 151,80g | Carb: 157,77g.
Colazione: Нутелла Шоколадная Паста, Сметана 15%, Parmalat Молоко 3,5%, Творог 5%, Творог (Обезжиренный), Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Волжаночка Яйцо. Cena: Дикси Сыр Гауда, Тыква, Лук, Морковь, Barilla Спагетти #5, Окей Свинина Вырезка, Тыквенно-творожный пирог. Snacks/Altro: Мерси Конфеты, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Дымов Кабаноси Классические, Тыква. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di flakon_4ik
|