Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2014
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1279 kcal
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Gras: 41,55g | Prot: 59,96g | Carb: 174,01g.
Pranzo: Kellogg's Cracker Crisps, Aldi Vinaigre Balsamique, Auchan Mozzarella, Tomates Cerises, Melons Cantaloup. Cena: Abricots, Poireau Cuit, Crème Fraîche Épaisse, Penne, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Frits, Cuits). Snacks/Altro: Lotus Pâte à Tartiner Speculoos, Banane, Pastèque. Di più...
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1856 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sarahjayne11
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