Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2022
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90,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2375 kcal
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Gras: 106,34g | Prot: 78,77g | Carb: 267,76g.
Colazione: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Aldi Porridge Oats, Morrisons Prunes in Apple Juice, Aldi Semi-Skimmed Milk. Pranzo: Cathedral City Cheddar Cheese, White Bread, Tesco Mango Chunks, Bananas, Wall's Soft Scoop Vanilla Light Ice Cream, Benecol Benecol Light. Cena: Asia Specialties Medium Egg Noodles, Chicken Stir Fry. Snacks/Altro: McVitie's Digestives, Jacob's Cream Crackers, Ferrero Ferrero Rocher, Toblerone Milk Chocolate. Di più...
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2183 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 5 ore, Guardare la TV - 5 ore, Dormire - 6 ore, Apple Health - 8 ore. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Must tang2
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