Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2022
|
81,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
885 kcal
|
Gras: 52,13g | Prot: 59,19g | Carb: 45,92g.
Colazione: Pretto Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Увелка Мука Овсяная, Помидоры Черри, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо. Pranzo: Свинина Тушеная, Bonduelle Цветная Капуста Замороженная, Bonduelle Брокколи. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di polinashubabko_4
|