Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2022
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100,8 kg
Perso fino ad ora: 49 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1497 kcal
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Gras: 51,38g | Prot: 109,56g | Carb: 139,39g.
Colazione: Soma Volkoren Roggebrood, Aldi Beschuit, Volkoren Vanvlegelaar, Gekookt Ei, AH Kip Cervelaat, Milner 30+ Oud. Pranzo: Duyvis Nutmix Unsalted, Optimel Magere Kwark Moccachino, Magere Yoghurt. Cena: Uien, Komkommer (met Schil), Augurken, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Appel, AH Basic Zilveruitjes, Campina Magere Yoghurt 0% Vet, Groentensoep, Milbona Belegen 30+ Kaas, Jumbo Leverworst, Keulen Limburgse Rundergoulash , Aldi Batavenbrood Extra Volkoren. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cindysnijder
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